おはようございます。
庭が気になり行ってみたら…
目が覚めちゃいました(^◇^;)
リアル庭ではなく「農園ホッコリーナ」
昨日からバレンタインのイベントが始まったんですよ☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆
なんの事？ですよね（笑）
話題変わり…
実は昨日からフラ週間。
昨日、レッスンスタジオに行きかけたのですが…
体調が気になり断念しました。
と言うのも、もうすぐフラの大会があり、同じハラウ(フラスクール)の方がエントリーしています。
彼女たちにとって大事な時期(｡-_-｡)
そんな時に風邪疑惑の体調では行けません。
今日もパウ(フラスカート)を持ち歩いて、夕方の体調で判断しますm(_ _)m
只今の体温37.0℃
私の平熱は何度かしら。
普段測らないので分かりません(￣^￣)ゞ
さて、このまま起きようか…
迷い中です(^◇^;)

帰宅し背骨が痛いので熱を測ってみると…
37.0℃
微妙な熱。
元々、熱を出しやすい体質なんですけどね(｡-_-｡)
今日は早めにベッドに入り本を読みながら寝落ちします。
オヤスミなさい☆(^-^)

携帯電話が鳴っている。
姉からの着信。
なんだか…
携帯電話から…
出た方が良いオーラが出ている(^◇^;)
ゆっくり話せる時ではないけれど、
電話に出ました。
姉 「少し大丈夫？」
私 「少しなら」
声のトーンで怒っているのがわかる(^^;;
話を聞くと、どうやら父とケンカしたらしい。
今回も私は姉の味方。
お父さん、女に男のロマンなんて分かりませんよ。
大好きだけど、それは別。

お昼ゴハンは昨日の残りでお弁当。
ここで私が使っている油のご紹介。
私は家で揚げ物をしないので、
油はプチ贅沢をしています。
うちにある油は・・・
・オリーブ油
・胡麻油
・亜麻仁油
最後の亜麻仁油（アマニユ）は美容にとても良いらしいです。
私はアレルギー軽減のために５年ほど前から使っていますが・・・
＜亜麻仁油の効能＞
・花粉症
・アトピー
・美容
その他
亜麻仁油ガイド
亜麻仁油を知ったキッカケは花粉症でした。
花粉症がひどく、健康ショップなるところで進められたのが
亜麻仁油のサプリメント。
フラオー
それから油として売っている事を知りサプリメントから切り替えました。
そして現在使っている亜麻仁油はコレ。
亜麻仁油（オーガニックフラックスオイル）
今日のお弁当もこの油で調理されています（＾－＾）
美味しかった♪
言ったもん勝ちで自画自賛（笑）