こんばんは⭐︎

皆さま、寒さ厳しい日々が続いておりますがお元気ですか？

東北の方々から見ましたら関東はまだまだですよね（笑）

でも、備えがないので寒いのですm(_ _)m笑

今朝、お料理の途中に足らない食材を思い出し近所のスーパーに行きました。

帰って来たらこんなイタズラが…。

こころ〜

そんなイタズラしないの。

できたお惣菜、ひじき煮は晩酌のおともになりました^ ^

家でも一人呑み。

最近、雪の影響でライブが中止になったり、風邪ひきさんが多くリハーサルがなくなったり、インフルエンザの子が多かったりと騒がしくなっています。

皆さま、お気をつけ下さいね。

我が家から歩いて1分もしない薬局サンドラッグさんに広告でお世話になっていますバイリーン社さんのマスクが販売されていました！

フルシャットマスク「ふわっと」プリーツタイプ

軽く宣伝（笑）

是非、ご近所の薬局でお探し下さいませ^ ^

風邪、インフルエンザは自ら気をつけるしかありませんからね(￣^￣)ゞ

気づけばあっという間に１月が半分過ぎていました。

そして、長らく良くなかった体調も戻りつつあり健康である事のありがたみを感じています。
食べ物が美味しいと思えることは幸せですね。

鉄分を摂るために選んだ食材はホンビノス貝＾＾
酒蒸しにしてみました。

テレビで見たことがあり気になっていた貝。
やっと駅前のスーパーで見つけました（笑）
９００gで３９９円なんて安すぎる・・・。
貝類全般苦手だった私が自ら食べるようになるなんて味覚って変わるものですね＾＾

残ったスープは次の日パスタに、そしてラーメンスープの出汁にもしました。
万能すぎるホンビノス貝。

話し変わり明後日、謡象ライブがあります。
ご予定合いましたらお待ちしております☆

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謡象ライブ

タイトル:TAKAHASHIS’ Ver.50
日程:2018年1月17日(水)
開場/開演:1900/1930
会場:Yokohama O-SITE/045(328)3090
料金:前売 \2500/当日 \3000(1ドリンク・\600別)
※平良も出演します。

タイトル:HIGH BRIDGE GOES TO AKASAKA “アカブリ Vol.52”
日程:2018年2月21日(水)
開場/開演:1900/1930
会場:赤坂グラフィティ/03(3586)1970
料金:前売 \2500/当日 \3000(1ドリンク・\600別)

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メガネが曇りにくい！マスク
「ふわっと」プリーツ型タイプ
http://www.fuwatto-pleats.jp/

椿オイルマスク
「ふわっと」立体型タイプ
http://fuwatto-tsubaki.jp/
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明けましておめでとうございます。

本年もよろしくお願い申し上げます＾＾

私の元日はと言いますと・・・引きこもりですｍ（−−）ｍ
お正月なのに、なのに、なのに、なのに。。。
事情あってお出かけがなくなりました（＾ー＾；；

ですが良いことも＾＾
引きこもっているため創作活動がしやすいです。
去年末から書き始めた劇団蝶能力の次回作の続きを書いています。
膝の上には心Uo･ｪ･oU

そう、今年は戌年ですね。
本年が皆様にとってwonderfulな年でありますようにUo･ｪ･oU

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謡象ライブ

タイトル:TAKAHASHIS’ Ver.50
日程:2018年1月17日(水)
開場/開演:1900/1930
会場:Yokohama O-SITE/045(328)3090
料金:前売 \2500/当日 \3000(1ドリンク・\600別)
※平良の出演保留中です。

タイトル:HIGH BRIDGE GOES TO AKASAKA “アカブリ Vol.52”
日程:2018年2月21日(水)
開場/開演:1900/1930
会場:赤坂グラフィティ/03(3586)1970
料金:前売 \2500/当日 \3000(1ドリンク・\600別)

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明日の謡象ライブですが開場、開演時間を間違えて告知してしまいました。
すみません（＾ー＾；

12月1日(金)
謡象 音楽會
大岡山　グッドストックトーキョー
開場/開演:18:00/19:00 前売り¥3000/当日¥3500(ドリンク別途)
大田区北千束3-20-8スターバレーⅡB1 03-6451-7396

お時間ございましたらお待ちしております。

画像は焼き芋にまっしぐら心。
お芋大好きなんですよね＾＾

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