日舞稽古から帰宅し、今朝作ったハチミツ生姜をジャックダニエルで割ってみました。
身体に良さそうな味がします(｡-_-｡)
水割りでも美味しいです。
水割り
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新生姜
おはようございます(^-^)
昨夜は打ち合わせの予定が飛んだので観劇に行きました。
劇団蝶能力作品シンデレラ・ストーリーズに出演してくれた根岸くんの舞台です。
そこでなんと、春ちゃんにバッタリ会いました。
そして公演後飲みに行きました。
楽しかったなぁ♪( ´▽｀)
食べ過ぎたなぁ(^◇^;)
と言う事で朝食はプロテインm(_ _)m
朝食がお手軽過ぎて時間があったので、朝から新生姜の蜂蜜漬けを作ってみました(*^^*)
コトコト煮込むこと30分。
大きめの瓶いっぱいになりました。
美味しく出来ましたよ(￣▽￣)v
朝チョコ
おはようございます(^-^)
今日の朝食はジュースを作るつもりが時間がなく、準備しながらチョコレートを食べ、出先で豆乳とバナナ。
素敵女子には程遠いですね^^;
ダイエット…
深夜にこんばんは(｡-_-｡)
今日は王子小劇場で観劇をしました。
帰宅してから軽く納豆サラダと野菜スープを飲む。
そろそろダイエットに入らなくては…
いつも舞台の前に減量をするのですが、公演が終わると戻っちゃうんですよね(^◇^;)
ついついm(_ _)m
皆さん、ダイエットの応援をして下さい(｡-_-｡)
どんなに食べても太らないサプリメントがあれば良いのに…
まずは楽して痩せよう根性を捨てないとダメですね(^◇^;)
不在
こんばんは(。-_-。)
日舞稽古に来たら稽古場が締まっていました。
先生に電話をしたら先生は浅草橋に居ました(。-_-。)
先生「30分で帰るから待ってて〜」
先生…
浅草橋から先生のご自宅は１時間ほどかかります(。-_-。)
稽古場の隣のカフェはクローズで入れなかったので近くのイタリアンに入ると…
酔っ払いに一人かと聞かれました。
……。
コーヒーとガトーショコラでは気の利いた返事は出来ません。
今日の稽古が実りあるものでありますように。
頑張ります(。-_-。)