今日の日本酒を飲む会＆スィーツを戴く会で久しぶりにお会いした方に言われました。
太った？(^ ^)
だよね〜
さすがに気づきますよね〜
今月は飲み会が続くので、一人の時間は摂生したいと思いますm(_ _)m
はぁ〜＿|￣|○
高校生以来の体重を打ち出してます(。-_-。)
今日の日本酒を飲む会＆スィーツを戴く会で久しぶりにお会いした方に言われました。
太った？(^ ^)
だよね〜
さすがに気づきますよね〜
今月は飲み会が続くので、一人の時間は摂生したいと思いますm(_ _)m
はぁ〜＿|￣|○
高校生以来の体重を打ち出してます(。-_-。)
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1日800Kcal
ちょうど減量１ヶ月
76.4㎏→68.5㎏
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気にすることないよ。なんでも、ちょっとぽっちゃりのほうが、長生きするらしいよ。もっとも、わたしは、オーバーしすぎだけど。反省。
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ポチャ萠ですかε=(･д･｀*)ﾊｧ…