今日から山形蔵王でハワイアン合宿。
東京から20人ほどでバス移動中です(^-^)
羽生パーキングで、ずんだシェークを買いました(*^^*)
美味しいです。
ダイエット？
合宿中はお休みです♪

石井春花ちゃんの出演する公演
リブゥ　ナチュラリ　アクティビリ　＃４
『エルチェ、スクィーズ』
2011年9月16日（金）～9月18日（日）
＠ｄ－倉庫
を観に行きました（＾－＾）
公演情報を聞いた時には既に予定が入っており
行けないはずでしたが・・・
ワガママ言ってみたら通りました（＾－＾；
そして公演間際に急いで連絡。
（ごめんね～（＾－＾；；）
マネージャーの池田さんにも急いで連絡。
そして２人で観劇する事ができました。
いつもとは違う春ちゃんの一面を見る事ができ、
行って良かったなと思いました。
お疲れ様でした（＾－＾）
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東北関東大震災義援金受付 子どもたちの心理的ケアのための支援
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朝食後にアイスを食べて

お昼までの間にラスクを間食して

昼食後の３時のおやつにマドレーヌと
ウエハースチョコを２つ食べて

フラダンスレッスン前に鯵の南蛮漬け定食を残さず食べて

帰宅してビールをとりあえず３本飲んでも
私はダイエット中です。
今日、姉から偶然ダイエット法の質問メールが入り、
かくれてダイエットブログを始めた事を明かす。
妹もダイエットをしたがっているので成功した時の参考で、
データにするため体重を公開しています。
姉妹だから体質も似ていると思うんですよね〜
もちろんここではまだ教えません♪(￣∇￣)
平良家四姉妹は家系なのか太りやすいんですよね〜
登山後にダイエットを始め、
３日で1.8kg減量出来ました（＾ー＾）v
ストイックにならず食べてダイエット。
成功したら糖尿病の父にススメます。
もちろんお菓子はススメませんよm（ーー）m
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月蝕歌劇団の舞台公演
《団 鬼六 追悼公演》
団 鬼六・悦楽王
―「花と蛇」の作家―
を観劇しました。
昨日が初日で９月１９日まで上演しています。
公演後、演出家と団鬼六婦人のご挨拶もありました。
カーテンコールで劇団員が並びお話を聞く姿を見て、
役者一人一人の思いも伝わってきました。
残り公演頑張って下さい。　
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近所開拓のためイタリアンのお店に行きました(⌒-⌒)
お肉がオススメのお店ではありましたが、
口コミが良かったので予約の電話をすると・・・
店内は予約で埋まっているようで、
「テラスならご案内出来ます。」
との事。
それも良いなと思ったので予約しました♪
メニューを見てまず迷ったのは
白ワイン、赤ワイン、２時間飲み放題。
お店の構えからもワインが美味しいに違いない（笑）
１杯６００円だから・・・
でも３杯飲むかなぁ？
私は食事の時はお酒の量が減ります。
そして迷った結果、飲み放題に決定（笑）
焼きたてのパンとサラダとオリーブ、
そしてパスタをいただきました。
どれも美味しいヽ(*^^*)ノ
実はこれでもダイエット中です（笑）
飲んでいる途中で店員さんがワインを入れるので
何杯飲んだのかわからないと知人に言うと
「それが戦略じゃない？（笑）」
と言いました（笑）
たぶん飲んだ量は白ワイン２杯、赤ワイン１杯くらい。
１時間半でお店を出ました。

素敵なお店、また発見♪
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